【蛇皮果的营养价值】蛇皮果是一种热带水果，外表粗糙如蛇皮，内里却富含多种营养成分。它不仅味道独特，还具有较高的食用价值和健康功效。
以下是蛇皮果的主要营养价值总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 热量 | 66 千卡 | 提供能量 |
| 碳水化合物 | 15 克 | 供能来源 |
| 膳食纤维 | 3.5 克 | 促进消化 |
| 维生素C | 28 毫克 | 增强免疫力 |
| 钾 | 417 毫克 | 调节血压 |
| 抗氧化物质 | 含多种多酚类 | 抗衰老、抗炎 |
蛇皮果适合日常适量食用，尤其适合需要补充维生素和矿物质的人群。但因其含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。
以上就是【蛇皮果的营养价值】相关内容，希望对您有所帮助。
