【类风湿病人吃什么好】类风湿患者在日常饮食中应注重营养均衡，适当补充抗炎和增强免疫的食物。合理饮食有助于缓解症状、减少炎症反应。
以下是一些适合类风湿病人的食物建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 抗炎食物 | 深海鱼、坚果、橄榄油 | 减少关节炎症 |
| 富含维生素C | 柑橘、草莓、西红柿 | 增强免疫力 |
| 富含钙质 | 牛奶、豆腐、绿叶菜 | 保护骨骼健康 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米 | 提供能量，改善消化 |
| 清淡饮食 | 蔬菜、低脂蛋白 | 减轻身体负担 |
避免高糖、高脂、加工食品及酒精，有助于控制病情发展。建议根据个人情况，在医生指导下调整饮食结构。
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