【月经期可以洗澡、洗头发吗】总结：
月经期间可以洗澡和洗头发，但需注意水温、时间及保暖。合理护理有助于保持卫生，避免感染。
| 项目 | 建议内容 |
| 洗澡 | 可以，水温适中，时间不宜过长 |
| 洗头发 | 可以，洗后及时吹干，避免受凉 |
| 注意事项 | 避免冷水、久坐、剧烈运动 |
建议选择淋浴而非盆浴，保持私处清洁，穿宽松衣物，注意休息与保暖。
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问 月经期可以洗澡、洗头发吗
2025-10-24 09:50:25
问题描述：
月经期可以洗澡、洗头发吗，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-24 09:50:25
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
