【舌头表面粗糙咋回事】舌头表面粗糙可能是由多种原因引起的，常见的包括口腔卫生不佳、饮食习惯、营养缺乏或某些疾病。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 口腔清洁不当 | 食物残渣堆积，导致舌苔增厚，出现粗糙感 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B族或铁元素，影响舌面健康 |
| 消化系统问题 | 如胃火旺、消化不良，可能引起舌面异常 |
| 真菌感染 | 如念珠菌感染，会导致舌面发白、粗糙 |
| 吸烟或饮酒 | 刺激性物质可能导致舌面干燥、粗糙 |
建议保持良好口腔卫生，均衡饮食，并在症状持续时及时就医检查。
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