【乌龙茶的功效】乌龙茶是一种半发酵茶，兼具绿茶与红茶的特点，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 促进代谢 | 可提高新陈代谢速度，帮助减肥和改善消化。 |
| 保护心血管 | 有助于降低胆固醇，预防动脉硬化。 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，能增强注意力和专注力。 |
| 增强免疫力 | 丰富的维生素和矿物质可提升身体抵抗力。 |
乌龙茶不仅口感独特，还对身体健康有积极作用，适合日常饮用。
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问 乌龙茶的功效
2025-10-24 18:48:36
问题描述：
乌龙茶的功效，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-24 18:48:36
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