【感冒发烧了能不能吃羊肉】感冒发烧时，饮食需谨慎。羊肉性温，具有补气养血、驱寒暖身的作用，但是否适合感冒发烧期间食用，需根据具体情况判断。
| 项目 | 内容 |
| 羊肉性质 | 性温，偏热 |
| 感冒类型 | 风寒感冒可适量食用；风热感冒应避免 |
| 发烧情况 | 低烧可少量食用；高烧建议清淡饮食 |
| 建议 | 若无明显上火症状，可适当食用；若体质偏热或症状较重，应避免 |
总体而言，感冒发烧期间不建议大量食用羊肉，尤其风热型感冒或高烧时更需注意。饮食宜清淡，多喝水，有助于身体恢复。
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