【颈椎侧弯怎么回事怎么办】颈椎侧弯是指颈椎在矢状面上出现异常弯曲，常见于长期姿势不良、肌肉失衡或外伤后。主要表现为颈部疼痛、僵硬、头晕、手臂麻木等。常见原因包括久坐、低头看手机、枕头高度不当等。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 颈椎在矢状面出现异常弯曲 |
| 常见症状 | 颈痛、僵硬、头晕、手臂麻木 |
| 常见原因 | 姿势不良、肌肉失衡、外伤 |
| 检查方式 | X光、MRI等影像学检查 |
| 治疗方法 | 物理治疗、康复锻炼、药物、必要时手术 |
| 预防建议 | 保持正确坐姿、避免长时间低头、选择合适枕头 |
建议发现症状及时就医，结合专业诊断进行针对性治疗。日常注意颈部保暖与适度运动，有助于改善和预防颈椎侧弯。
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