【腰疼艾灸哪里最好】腰疼是常见问题，艾灸是一种传统疗法，能有效缓解疼痛。以下是针对腰疼艾灸的推荐穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 肾俞 | 腰部两侧，第二腰椎旁开1.5寸 | 补肾强腰 |
| 命门 | 第二腰椎棘突下 | 温阳固本 |
| 大肠俞 | 第四腰椎旁开1.5寸 | 舒筋活络 |
| 委中 | 膝后腘横纹中点 | 疏通经络 |
| 腰阳关 | 第四腰椎棘突下 | 温补肾阳 |
建议在专业医师指导下进行艾灸，避免烫伤或操作不当。日常注意保暖和适度运动，有助于缓解腰痛。
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问 腰疼艾灸哪里最好
2025-10-25 05:26:09
问题描述：
腰疼艾灸哪里最好，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-25 05:26:09
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