【凉茶喝多了对身体有什么危害吗】凉茶虽有清热解毒的功效，但过量饮用可能带来一些健康风险。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 可能引起腹泻、胃痛或消化不良 |
| 伤脾阳 | 长期饮用易导致脾胃虚寒 |
| 药物依赖 | 长期依赖凉茶可能影响身体自愈能力 |
| 营养失衡 | 过量饮用可能影响正常饮食摄入 |
建议根据个人体质适量饮用，避免长期大量服用。如有不适，应及时就医。
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问 凉茶喝多了对身体有什么危害吗
2025-10-25 08:33:32
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-25 08:33:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
