【严重拉肚子拉水怎么办】严重拉肚子拉水是急性肠胃炎的常见症状，多由病毒、细菌或饮食不当引起。及时处理可缓解不适，防止脱水。
| 问题 | 解决方法 |
| 脱水 | 多喝淡盐水或口服补液盐，避免饮用含糖饮料 |
| 饮食 | 暂时禁食，待症状缓解后吃清淡易消化食物（如粥、面条） |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免劳累 |
| 药物 | 可服用止泻药（如蒙脱石散），但需遵医嘱 |
| 就医 | 若持续高烧、便血或症状加重，应立即就医 |
注意：避免自行滥用抗生素，以免加重病情。保持良好卫生习惯，预防再次发生。
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