【猪心枸杞汤的做法及功效】猪心枸杞汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品，适合秋冬季节食用。它不仅味道鲜美，还具有养心安神、补血明目的作用。
做法简述：
1. 猪心洗净切片，焯水去腥；
2. 枸杞提前泡发；
3. 将猪心、枸杞与姜片一同放入锅中，加适量清水炖煮1小时；
4. 最后加盐调味即可。
功效总结：
| 项目 | 内容 |
| 主要食材 | 猪心、枸杞 |
| 功效 | 养心安神、补血明目、增强体质 |
| 适用人群 | 心悸失眠、气血不足者 |
| 烹饪时间 | 约1小时 |
| 风味特点 | 清淡鲜美，润燥养颜 |
此汤简单易做，适合日常养生食用。
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