【竹盐水喝多了的危害有哪些】竹盐水虽然有一定的保健作用，但过量饮用可能带来健康风险。以下是其主要危害总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 高钠摄入 | 可能引发高血压、水肿等问题 |
| 胃部不适 | 过量可能导致胃酸过多、腹泻 |
| 电解质失衡 | 长期饮用易导致体内钠钾比例失调 |
| 肾脏负担 | 增加肾脏过滤压力，影响肾功能 |
建议每天饮用不超过100ml，且不宜长期大量饮用。如有特殊健康状况，应咨询医生后再决定是否饮用。
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问 竹盐水喝多了的危害有哪些
2025-10-26 05:08:14
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答推荐答案
2025-10-26 05:08:14
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