【眼皮跳怎么回事】眼皮跳是一种常见的现象，多数情况下是无害的。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 疲劳 | 长时间用眼或睡眠不足 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪影响 |
| 咖啡因摄入过多 | 过量饮用咖啡或茶 |
| 缺乏营养 | 如缺乏镁、钾等矿物质 |
| 眼部疾病 | 如干眼症、结膜炎等 |
一般情况下，眼皮跳会自行缓解。若频繁或持续时间长，建议及时就医检查。日常注意休息、减少刺激性饮品摄入，有助于改善症状。
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问 眼皮跳怎么回事
2025-10-26 08:12:01
问题描述：
眼皮跳怎么回事，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-26 08:12:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
