【马蹄煮熟的功效是什么】马蹄，又称荸荠，是一种常见的水生植物，口感清脆，营养丰富。将马蹄煮熟后，其功效更加明显，适合日常食用。
总结：
马蹄煮熟后具有清热润燥、促进消化、补充矿物质等功效，适合夏季或干燥季节食用。
| 功效 | 说明 |
| 清热润燥 | 缓解口干舌燥，适合夏季食用 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，帮助肠胃蠕动 |
| 补充矿物质 | 富含钾、铁等元素，有助于身体代谢 |
| 清肺止咳 | 对咽喉不适有一定缓解作用 |
综上所述，马蹄煮熟后不仅保留了原有的营养成分，还能发挥更多健康功效，是日常饮食中的理想选择。
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