【偏头痛快速止疼妙招】偏头痛发作时，疼痛剧烈且持续，严重影响生活。以下是一些快速缓解偏头痛的实用方法：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋敷额头或后颈，可收缩血管，减轻疼痛 |
| 按压穴位 | 按压合谷穴、太阳穴等，有助于放松神经 |
| 喝水 | 脱水可能诱发偏头痛，适量饮水可缓解症状 |
| 避免强光 | 进入安静、昏暗的环境，减少刺激 |
| 简单运动 | 如散步、拉伸，促进血液循环 |
以上方法可在短时间内缓解偏头痛，但若频繁发作，建议及时就医。
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问 偏头痛快速止疼妙招
2025-10-27 03:24:33
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偏头痛快速止疼妙招求高手给解答
答推荐答案
2025-10-27 03:24:33
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
