【一天一个士力架会长胖吗】总结：
每天吃一个士力架是否会导致发胖，取决于整体饮食和运动量。士力架热量较高，若摄入总热量超过消耗，长期可能增重。
| 项目 | 内容 |
| 热量 | 每个士力架约250-300大卡 |
| 主要成分 | 巧克力、花生、糖、可可脂等 |
| 是否容易发胖 | 否（适量食用）→ 是（长期过量） |
| 建议 | 控制总热量，搭配运动更健康 |
综上，一天一个士力架一般不会直接导致发胖，但需注意整体饮食结构与活动量。
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问 一天一个士力架会长胖吗
2025-10-27 10:42:25
问题描述：
一天一个士力架会长胖吗，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-27 10:42:25
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