【腰椎间突出】腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，多因长期姿势不当、劳累或外伤引起。主要症状包括腰痛、下肢放射性疼痛、麻木及肌肉无力等。治疗方式包括保守治疗（如休息、理疗、药物）和手术治疗，具体需根据病情严重程度决定。
| 项目 | 内容 |
| 病名 | 腰椎间盘突出 |
| 常见症状 | 腰痛、腿痛、麻木、肌力下降 |
| 常见原因 | 劳损、外伤、退行性变 |
| 治疗方式 | 保守治疗、物理治疗、手术 |
| 预防建议 | 保持正确坐姿、避免久坐久站 |
早期发现并及时治疗可有效缓解症状，改善生活质量。如有持续不适，建议尽早就医。
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