【引起眼皮跳的原因有哪些】眼皮跳是一种常见的现象，通常不会对健康造成严重影响，但可能让人感到不适。以下是引起眼皮跳的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 疲劳 | 长时间用眼或睡眠不足，导致眼部肌肉疲劳 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪容易引发肌肉抽搐 |
| 咖啡因摄入过多 | 过量饮用咖啡、茶等含咖啡因的饮料 |
| 缺乏营养 | 缺乏镁、钾等矿物质可能影响神经和肌肉功能 |
| 眼部疾病 | 如干眼症、结膜炎等也可能导致眼皮跳动 |
| 药物副作用 | 某些药物可能引起眼部肌肉异常反应 |
多数情况下，眼皮跳是暂时性的，适当休息后会自行缓解。若频繁发生或持续时间较长，建议及时就医检查。
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