【前列腺炎饮食吃点什么好】前列腺炎患者在日常饮食中应注重营养均衡，选择有助于缓解炎症和促进康复的食物。以下是一些推荐的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 水果类 | 番茄、蓝莓、苹果 | 富含抗氧化成分，减轻炎症 |
| 蔬菜类 | 西兰花、胡萝卜、南瓜 | 含维生素和纤维，增强免疫力 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼肉、豆制品 | 提供必需营养，促进组织修复 |
| 坚果类 | 核桃、杏仁 | 含健康脂肪，改善前列腺健康 |
| 饮品类 | 温水、绿茶、柠檬水 | 保持尿路通畅，减少刺激 |
避免辛辣、酒精和高脂食物，有助于减轻症状。合理饮食配合良好生活习惯，对前列腺炎的恢复有积极作用。
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