【例假颜色黑是什么原因】月经颜色偏黑可能是由多种因素引起的，了解其原因有助于更好地关注身体状况。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 血液氧化 | 经血在体内停留时间较长，氧气接触少，颜色变深 |
| 子宫内膜脱落 | 内膜较厚时，经血排出慢，颜色偏暗 |
| 激素变化 | 雌孕激素波动影响经血颜色和量 |
| 生活压力大 | 精神紧张可能影响月经周期和颜色 |
| 贫血或营养不良 | 身体状态差可能导致经血颜色异常 |
若经期颜色持续发黑且伴有其他不适，建议及时就医检查，排除疾病因素。保持规律作息、均衡饮食有助于改善月经状况。
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