【中医认为肥胖的原因】中医认为，肥胖并非单纯由饮食过量引起，而是与人体的脏腑功能、气血运行、体质类型等密切相关。以下是中医对肥胖成因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 脾虚湿盛 | 脾主运化，脾虚则水湿内停，形成痰湿，导致肥胖 |
| 肝气郁结 | 情绪不畅，肝气郁结，影响脾胃运化，引发肥胖 |
| 肾阳不足 | 肾阳虚弱，代谢减慢，脂肪堆积 |
| 饮食不节 | 过食油腻、甜腻食物，损伤脾胃，导致痰湿内生 |
| 气血不足 | 气血亏虚，推动无力，影响代谢 |
综上，中医强调从整体出发，调理脏腑功能，改善体质，才能有效控制肥胖。
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