【女生生理期是什么意思】女生生理期，也称为月经周期，是指女性在青春期后每月出现的子宫内膜脱落和排出的过程。这是女性生殖系统正常运作的标志之一。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 女性每月周期性地排出子宫内膜和血液 |
| 时间 | 通常为21-35天，持续3-7天 |
| 原因 | 激素变化导致子宫内膜增厚并脱落 |
| 正常表现 | 经血颜色为暗红，无明显异味 |
| 注意事项 | 避免剧烈运动、注意保暖、保持卫生 |
生理期是女性健康的重要指标，了解其规律有助于关注身体状况。若出现异常情况，如经期过长或疼痛剧烈，建议及时就医。
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