【腰酸背疼是什么原因?】腰酸背疼是常见的身体不适，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 长期姿势不当 | 如久坐、久站、弯腰等 |
| 肌肉劳损 | 过度运动或劳累导致肌肉疲劳 |
| 椎间盘问题 | 如腰椎间盘突出、退化等 |
| 骨质疏松 | 钙质流失导致骨骼脆弱 |
| 内脏疾病 | 如肾结石、妇科炎症等 |
| 精神压力大 | 长期紧张可能导致肌肉紧绷 |
建议日常注意保持正确姿势，适当锻炼，避免久坐久站。若症状持续或加重，应及时就医检查，明确病因后对症治疗。
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问 腰酸背疼是什么原因?
2025-10-29 00:32:30
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2025-10-29 00:32:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
