【越久的灵芝功效越好吗】总结：灵芝的药效与生长年限有一定关系，但并非越久越好。不同品种和生长环境会影响其有效成分含量。
| 项目 | 内容 |
| 生长年限 | 一般认为3-5年灵芝药效最佳 |
| 有效成分 | 三萜类、多糖等随时间增加而变化 |
| 过久影响 | 药效可能下降，品质不稳定 |
| 品种差异 | 不同品种对年限的敏感度不同 |
| 选购建议 | 根据用途选择合适年限的灵芝 |
综上，灵芝的功效受多种因素影响，合理选择适合的年限更为重要。
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问 越久的灵芝功效越好吗
2025-10-29 07:42:54
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2025-10-29 07:42:54
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