【芹菜汁生喝还是熟喝】芹菜汁是很多人喜爱的健康饮品，但关于其饮用方式，很多人存在疑问：是生喝好还是熟喝更好？以下为总结对比：
| 项目 | 生喝 | 熟喝 |
| 营养保留 | 更高，维生素不被破坏 | 部分营养流失 |
| 口感 | 清爽、原味 | 味道较淡，口感柔和 |
| 消化吸收 | 易于吸收 | 略微难吸收 |
| 适用人群 | 一般人群 | 胃寒或消化弱者 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用 | 可搭配其他食材 |
综上，芹菜汁建议生喝，保留更多营养。若肠胃敏感，可适当加热饮用。根据个人体质选择合适的方式更佳。
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问 芹菜汁生喝还是熟喝
2025-10-29 15:58:22
问题描述：
芹菜汁生喝还是熟喝，有没有大佬愿意带带我？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-29 15:58:22
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