【芒果的营养价值是什么】芒果是一种营养丰富、味道鲜美的水果，深受人们喜爱。它富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和保护视力。
芒果的主要营养价值如下：
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 热量 | 60千卡 | 提供能量 |
| 维生素C | 36.7毫克 | 增强免疫力 |
| 维生素A | 36微克 | 保护视力 |
| 钾 | 189毫克 | 调节血压 |
| 膳食纤维 | 1.6克 | 促进消化 |
总体来说，芒果不仅美味，还对身体健康有诸多益处，适合日常适量食用。
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问 芒果的营养价值是什么
2025-10-29 18:26:17
问题描述：
芒果的营养价值是什么，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-29 18:26:17
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