【网球肘该怎么治疗】网球肘，医学上称为“肱骨外上髁炎”，是常见于手腕和手臂疼痛的疾病。治疗需结合休息、康复训练及必要时的医疗干预。
| 治疗方式 | 说明 |
| 休息与保护 | 避免加重症状的动作，如频繁握拍或提重物。 |
| 冷敷与热敷 | 急性期冷敷，慢性期热敷，缓解炎症和疼痛。 |
| 物理治疗 | 通过拉伸和强化练习恢复肌肉功能。 |
| 抗炎药物 | 如布洛芬等非甾体抗炎药可减轻疼痛和肿胀。 |
| 理疗设备 | 使用护肘或绷带支撑，减少进一步损伤。 |
| 注射治疗 | 如皮质类固醇注射，适用于严重疼痛者。 |
| 手术 | 极少数情况下，保守治疗无效时考虑手术。 |
建议在医生指导下进行个性化治疗，避免自行处理延误病情。
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