【牦牛鞭的功效与作用】牦牛鞭是藏区传统药材之一，常用于滋补强身。其性温，味咸，归肾经，具有补肾壮阳、强筋健骨、增强免疫力等功效。
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 补肾壮阳 | 适用于肾虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷 |
| 强筋健骨 | 增强骨骼和肌肉的活力 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力，改善亚健康状态 |
| 活血通络 | 改善血液循环，缓解疲劳 |
使用时需根据体质适量食用，避免过量。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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问 牦牛鞭的功效与作用
2025-10-29 22:07:38
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-29 22:07:38
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