【五心烦热的症状及治疗方法】“五心烦热”是中医常见症状，主要表现为手心、脚心和胸口发热，常伴有烦躁、失眠、口干等表现。多因阴虚火旺或内热积聚所致。
| 症状 | 说明 |
| 手心发热 | 时常感觉手掌发热，尤其夜间明显 |
| 脚心发热 | 脚底持续发热，影响睡眠 |
| 胸口烦热 | 心口有灼热感，易烦躁 |
| 失眠 | 睡眠质量差，难以入睡 |
| 口干舌燥 | 常感口渴，舌红少津 |
治疗方法：
1. 中药调理：如知柏地黄丸、养阴清肺汤等，适合阴虚火旺者。
2. 饮食清淡：多吃滋阴食物，如银耳、百合、梨等。
3. 生活调节：避免熬夜，保持情绪稳定，适当运动。
4. 针灸推拿：可辅助疏通经络，缓解症状。
建议在专业医师指导下进行治疗，避免自行用药。
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