【孕妇上火吃什么降火】孕妇在孕期由于激素变化和身体负担加重，容易出现“上火”现象。适当饮食调理有助于缓解不适。以下是适合孕妇降火的食物总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 水果类 | 梨、西瓜、猕猴桃 | 清热润燥 |
| 蔬菜类 | 苦瓜、绿豆芽、冬瓜 | 解毒清热 |
| 粮食类 | 绿豆、小米、薏米 | 健脾祛湿 |
| 饮品类 | 菊花茶、金银花茶 | 清肝明目 |
建议孕妇避免辛辣、油炸及过甜食物，保持饮食清淡，多喝水，有助于调节体内平衡。如症状严重，应及时就医。
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问 孕妇上火吃什么降火
2025-10-30 02:41:19
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2025-10-30 02:41:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
