【女人腰疼的原因】女性腰疼是一个常见问题，可能由多种因素引起。以下是常见的原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 月经期 | 痛经或子宫内膜异位症可能导致腰部不适 |
| 孕期 | 怀孕期间身体重心变化、激素变化易引发腰痛 |
| 骨质疏松 | 更年期后雌激素减少，骨密度下降，易导致腰痛 |
| 姿势不良 | 长时间坐立、弯腰等不良姿势加重腰部负担 |
| 腰部劳损 | 过度运动或久站久坐造成肌肉疲劳 |
| 内科疾病 | 如泌尿系统感染、妇科炎症等也可能引起腰痛 |
建议女性在出现持续腰痛时及时就医，明确病因并进行针对性治疗。日常注意保持良好体态，适当锻炼，有助于缓解和预防腰痛。
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