【人体体脂率多少为正常】人体体脂率是衡量健康状况的重要指标之一，不同人群的正常范围有所不同。一般来说，男性和女性的体脂率标准存在差异。
| 性别 | 正常范围（%） | 过高风险（%） |
| 男性 | 15%-20% | >25% |
| 女性 | 21%-26% | >30% |
保持合理的体脂率有助于降低慢性病风险，提高身体机能。建议定期监测体脂率，并结合运动与饮食调整，维持健康状态。
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问 人体体脂率多少为正常
2025-10-30 05:55:50
问题描述：
人体体脂率多少为正常，求路过的神仙指点，急急急！
