【祛湿茶的功效】祛湿茶是一种常见的中药饮品，主要用于调理体内湿气过重的问题。其功效主要包括清热解毒、利尿排湿、改善消化等。以下是祛湿茶的主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 清热解毒 | 缓解因湿热引起的身体不适 |
| 利尿排湿 | 帮助排出体内多余水分，减轻水肿 |
| 改善消化 | 促进肠胃蠕动，缓解腹胀与便秘 |
| 提升免疫力 | 调节身体机能，增强抵抗力 |
祛湿茶适合湿气重、易疲劳、食欲不佳的人群饮用。但需注意，体质偏寒者应慎用，以免加重寒湿症状。建议在专业指导下合理饮用。
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