【玉米须熬水的功效】玉米须是玉米的花柱和柱头，传统中医认为其性平、味甘，具有一定的药用价值。现代研究也表明，玉米须熬水对健康有多方面的好处。
| 功效名称 | 作用说明 |
| 利尿消肿 | 有助于促进排尿，缓解水肿问题 |
| 降血糖 | 含有黄酮类物质，可能辅助调节血糖 |
| 降血压 | 有助于改善血液循环，辅助降低血压 |
| 清热解毒 | 对体内湿热有一定清解作用 |
| 保护肝脏 | 可能促进胆汁分泌，帮助肝脏代谢 |
玉米须熬水方法简单，取干玉米须适量，加水煮沸后小火慢煮10-15分钟即可饮用。但需注意，孕妇及特殊人群应在医生指导下使用。
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