【明明看起来很乐观为什么会得抑郁症】总结：
看似乐观的人也可能患有抑郁症，原因包括内在情绪压抑、长期压力积累、心理创伤未愈、自我要求过高等。他们可能在他人面前表现坚强，但内心充满痛苦。
| 原因 | 简要说明 |
| 内在情绪压抑 | 表面乐观，实则隐藏负面情绪 |
| 长期压力 | 工作、家庭等持续压力导致心理崩溃 |
| 心理创伤 | 未处理的过去经历影响心理健康 |
| 自我要求过高 | 对自己过于苛刻，容易产生挫败感 |
结论：
乐观只是外在表现，抑郁症更多源于内在心理状态。理解这一点有助于减少误解，给予患者更多支持与关爱。
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