【月经来之前胸胀】月经来之前胸胀是许多女性在经期前常见的症状，主要与体内激素水平变化有关。这种现象通常在月经开始前3-7天出现，表现为乳房胀痛、敏感或肿胀感，部分人还会伴有乳头触痛。
总结如下：
| 症状 | 说明 |
| 胸胀 | 乳房感觉胀满或疼痛 |
| 敏感 | 对触摸或衣物摩擦更敏感 |
| 持续时间 | 一般在月经前3-7天出现 |
| 原因 | 雌激素和孕激素波动引起 |
多数情况下，这种胸胀属于正常生理现象，无需特殊治疗。保持良好作息、减少咖啡因摄入、穿着舒适内衣有助于缓解不适。若症状严重或影响生活，建议咨询医生。
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