【如何判断中暑】中暑是夏季常见的健康问题，及时识别症状有助于快速应对。以下是中暑的判断方法总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 轻度中暑 | 头晕、乏力、恶心、出汗过多 |
| 中度中暑 | 体温升高（38℃以上）、皮肤干燥发热、心跳加快 |
| 重度中暑 | 意识模糊、抽搐、呼吸困难、昏迷 |
出现轻度症状时，应立即转移到阴凉处休息，并补充水分。若症状持续或加重，应及时就医。预防中暑的关键在于避免高温时段长时间户外活动，保持充足饮水和适当防晒。
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问 如何判断中暑
2025-10-31 07:03:13
问题描述：
如何判断中暑，急！求解答，求别无视我！
答推荐答案
2025-10-31 07:03:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
