【睡觉最忌讳的头在哪个方向】民间流传着许多关于睡觉方向的说法，其中“头朝哪个方向睡最忌讳”是常见话题。根据传统风水和现代健康理念，不同方向可能对睡眠质量产生影响。
| 方向 | 说明 |
| 北 | 传统认为北向睡易受地磁影响，不利健康 |
| 南 | 与北相对，较为中性，影响较小 |
| 东 | 有说法称东向不利于健康，尤其不适合老人 |
| 西 | 一般认为较安全，适合大多数人 |
综合来看，无明确科学依据证明特定方向会影响健康，但若从传统角度出发，北向和东向更需注意。实际选择时应结合个人习惯和房间布局，保持舒适为首要原则。
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