细菌感染是由各种因素引起的，这些因素可以包括不卫生的生活环境、不良的个人卫生习惯、免疫力下降等。当细菌进入人体后，如果人体的免疫系统无法有效抵抗这些外来入侵者，就可能导致感染的发生。常见的传播途径有通过空气、水或食物传播，也可以通过接触受污染的物体表面或者与感染者直接接触而传染。为了预防细菌感染，保持良好的个人卫生习惯是非常重要的，比如经常洗手、避免触摸面部、确保食物和饮水的安全性等。此外，提高自身免疫力也是防止感染的有效方法之一。

通过采取适当的防护措施和健康的生活方式，我们可以大大降低细菌感染的风险，保护自己和他人的健康。