重度宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，通常需要及时治疗以避免进一步的健康问题。首先，建议您到正规医院进行详细的检查和诊断，确诊后医生会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。

常用的治疗方法包括药物治疗、物理疗法（如激光、冷冻等）以及手术治疗。药物治疗主要是通过使用抗生素或抗炎药来减轻症状；物理疗法能够促进病变部位的恢复；而手术治疗则适用于病情较为严重的患者。

在治疗过程中，保持良好的生活习惯也非常重要。例如，避免过度劳累、保持充足的睡眠、均衡饮食、增强体质等，这些都有助于提高身体的免疫力，从而更好地应对疾病。

最后，请记得定期复查，以便及时了解治疗效果，并根据医生的建议调整治疗计划。希望每位患者都能早日康复！