恶心呕吐时选择合适的药物非常重要，以避免症状加重或引发其他健康问题。下面是一些建议，但请记得，在使用任何药物前，最好先咨询医生或药师的意见。

1. 姜制品：

- 生姜是一种天然的止吐剂，可以通过喝姜茶或吃含有生姜成分的食物来缓解恶心。

2. 非处方药：

- 美沙酮（Meclizine）：常用于治疗晕动病引起的恶心和呕吐。

- 多潘立酮（Domperidone）：帮助加速胃部排空，减少恶心感。

- 维生素B6：对于孕妇的晨吐特别有效。

3. 保持水分：

- 轻微的恶心时，可以尝试小口喝水或含冰块，以防脱水。

4. 休息：

- 保证充分休息有助于身体恢复。

如果恶心呕吐持续不断，或者伴有高烧、严重腹痛等症状，请立即就医。希望这些建议能帮到你！记得，健康最重要！💪

请注意，以上内容是基于一般信息提供的建议，并不能代替专业医疗意见。