一、接种前的准备 👩‍⚕️

在接种乙肝疫苗之前，了解一些基本的信息是非常重要的。首先，你需要确认自己是否对疫苗成分有过敏史。如果有任何过敏反应，一定要提前告知医生。此外，如果你正在经历感冒或其他疾病，最好等到身体完全恢复后再进行接种。接种当天穿宽松的衣服，方便露出上臂注射部位。

二、接种过程中的注意事项 ⏳

到达接种点后，医护人员会再次询问你的健康状况，并解释接种流程。请耐心听从指导，不要紧张。接种过程中，保持放松，避免肌肉紧绷，这有助于减少疼痛感。接种完成后，医护人员会告知你接种后的观察时间，一般为15-30分钟，以确保没有立即的不良反应。

三、接种后的护理措施 🧼

接种后，注意观察注射部位是否有红肿、疼痛或硬结现象，这些都是正常反应，通常几天内会自行消退。如果出现高烧、持续性头痛、呼吸困难等异常症状，请立即就医。此外，接种后一周内尽量避免剧烈运动和饮酒，以免影响免疫反应。

遵循上述建议，可以有效降低接种乙肝疫苗的风险，确保身体健康。