尺泽穴，位于人体肘部，是中医学中非常重要的穴位之一。它属于手太阴肺经，具有多种功效和应用。例如，按摩尺泽穴可以帮助缓解咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病，还可以改善喉咙痛和声音嘶哑等问题。此外，它还对调节身体的水分代谢有显著效果，有助于减轻水肿症状。如果你经常感到疲劳或者肩颈僵硬，按摩尺泽穴也能帮助你放松肌肉，缓解疲劳感。不过，需要注意的是，尺泽穴并不适合所有人，孕妇和某些特定体质的人应避免刺激此穴位。

通过简单的按摩或针灸，尺泽穴可以为你的健康带来意想不到的好处。但请记得，在进行任何自我治疗之前，最好先咨询专业的中医师，以确保安全和效果。 🌿📚