鼻炎和感冒都是常见的上呼吸道疾病，它们有一些相似的症状，比如流鼻涕、打喷嚏等，但其实两者还是有很大区别的。首先，从病原体来看，感冒通常是由病毒引起的，而鼻炎可能是由过敏、环境因素或感染引起。其次，感冒一般会伴随有喉咙痛、发热等症状，而鼻炎则更多表现为持续性的鼻塞和流清水样鼻涕。

鉴别鼻炎和感冒的关键在于观察症状的发展过程和特点。如果症状突然出现，并且伴有发热、全身酸痛，那么很可能是感冒。相反，如果症状缓慢发展，尤其是对特定物质（如花粉、尘螨）产生反应，那么更有可能是过敏性鼻炎。当然，最准确的方法还是咨询医生进行专业诊断。正确区分这两种疾病对于选择合适的治疗方法至关重要。记得，保持良好的生活习惯和个人卫生，有助于减少患病的风险哦！