最近气温变化大，不少人开始感到不适，特别是那些有鼻咽炎的朋友。鼻咽炎是一种常见的疾病，主要表现为鼻咽部炎症，常伴有鼻塞、流涕、喉咙痛等症状。对于患有鼻咽炎的人来说，保持室内空气湿润非常重要，可以使用加湿器来增加空气湿度。此外，多喝水、避免接触烟雾和尘埃等刺激物也是预防和缓解鼻咽炎的有效方法。

如果症状严重或持续不见好转，请及时就医，医生会根据具体情况给出相应的治疗建议。同时，加强锻炼、提高身体免疫力也是非常重要的哦！希望每一位朋友都能远离疾病的困扰，拥有健康的身体！💪

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