包皮嵌顿 😷 紧急处理指南

包皮嵌顿是一种紧急情况，需要及时处理以避免更严重的并发症。首先，不要惊慌，保持冷静非常重要。以下是一些基本步骤，但请记住，最重要的是尽快就医。

1. 冷敷 🥶：使用冰袋轻轻冷敷阴茎根部，可以帮助减轻肿胀。注意不要直接将冰块放在皮肤上，以防冻伤。

2. 放松 😌：尽量让自己放松，紧张会使症状加剧。深呼吸，尝试分散注意力。

3. 寻求帮助 🛑：立即联系医生或前往最近的急诊室。不要试图自己解决这个问题，以免造成更大的伤害。

4. 保持清洁 💦：用温水和温和的肥皂清洗受影响区域，保持干净，减少感染风险。

5. 避免性活动 ⚠️：在问题解决之前，避免任何可能加重病情的活动。

请记住，以上建议仅供参考。务必尽快就医，获得专业治疗。