喉咙不舒服时，你可能正在经历咽炎的困扰。咽炎是咽喉部位的炎症，通常由病毒或细菌引起，有时也可能是因为过敏或环境因素。下面是一些常见的咽炎症状和治疗方法。

症状包括：

喉咙痛或不适感，尤其是在吞咽时更为明显。咳嗽，有时伴有痰。声音嘶哑或失声。口干，尤其是在早晨醒来时。淋巴结肿大或触痛。

治疗方面，首先需要明确病因。如果是细菌感染引起的，医生可能会开具抗生素。对于病毒性咽炎，主要依靠自身免疫力恢复，可以使用一些缓解症状的药物如止咳药、退烧药等。此外，多喝水保持身体水分，使用加湿器增加空气湿度，避免刺激性食物和烟酒，都有助于缓解症状。如果症状持续不见好转，建议及时就医。