化痰止咳汤 🍵🌿
发布时间：2025-03-03 16:10:50来源：
咳嗽是很多人都会遇到的问题，尤其是在换季时。今天给大家介绍一款非常实用的家庭小秘方——化痰止咳汤。这款汤不仅简单易做，而且对缓解咳嗽和化痰有很好的效果。
首先，我们需要准备以下材料：
- 梨 1个
- 百合 50克
- 枇杷叶 10克
- 蜂蜜 适量
- 清水 适量
做法非常简单：
1. 将梨洗净去皮切块。
2. 百合和枇杷叶用清水冲洗干净。
3. 把所有材料放入锅中，加入足够的水。
4. 大火烧开后转小火慢炖约30分钟。
5. 最后加入适量蜂蜜调味即可。
这道化痰止咳汤不仅味道清甜，还具有润肺止咳的功效。建议大家在咳嗽初期就尝试一下，或许会有意想不到的效果哦！如果症状持续，请及时就医。记得多喝热水，保持室内空气流通，祝大家身体健康！💪🌈
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