尿路感染（UTI）确实让人烦恼不已，尤其是当它反复发作时。反复出现的尿路感染不仅影响日常生活，还会给身体带来额外负担。面对这种情况，可以尝试以下几个方法来缓解症状：

1. 多喝水 💧：增加水分摄入可以帮助清洗尿道，减少细菌滞留的机会。

2. 注意个人卫生 🧼：保持私处清洁干燥，每次如厕后从前向后擦拭。

3. 及时排尿 ⏱️：不要憋尿，感到有尿意时尽快去厕所。

4. 蔓越莓汁 🍒：适量饮用蔓越莓汁被认为有助于预防尿路感染。

5. 就医咨询 👩‍⚕️：如果症状持续或加重，请务必及时就医，医生可能会建议使用抗生素治疗。

记得，任何自我治疗方法都应在医生指导下进行，以确保安全有效。希望这些建议能帮助你摆脱尿路感染的困扰！