在中医中，茯苓和土茯苓都是常用的药材，它们虽然名字相似，但在功效和应用上却各有千秋。🍃茯苓主要来源于多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，具有利水渗湿、健脾和胃的功效。它常用于治疗水肿、小便不利、脾虚食少等症状。🌱土茯苓则来源于百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，其功效更侧重于解毒、利关节，对于一些皮肤疾病和风湿痛有一定的疗效。

两者虽然都属于茯苓类药材，但适用的病症和人群有所不同。使用时应根据个人体质和具体病情，在专业医师指导下合理选用。此外，尽管这两种药材有着良好的药用价值，但过量使用也可能带来副作用，因此不可盲目自行服用。在日常生活中，了解这些基本知识有助于更好地利用自然界的馈赠来维护健康。